明明没干什么体力活，却浑身乏力；夜晚睡得不错，可白天依旧无精打采……你的“疲惫感”可能是身体缺水的信号。 喝水少，身体最明显的表现就是“渴”。其实从缺水的那一刻，身体就已经在悄悄发生变化。 受访专家 中国中医科学院教授 …