睡眠提升免疫力,有了新发现!科学家首次证实,睡眠可以促进淋巴细胞定向迁移能力,对适应性免疫启动和维持至关重要

春乏秋困夏打盹,不知道大家现在发展到哪个阶段了。虽然上课睡觉什么的说起来确实有点心虚,但是!睡眠有益健康就是我们睡不醒星人最伟大的遮羞布! 睡眠是适应性免疫的重要调剂,其对免疫调节的重要性在疫苗接种中就可见一斑。睡眠时间…