《柳叶刀》子刊:一定要让孩子睡够9个小时!科学家发现,睡眠不足对青少年神经认知发育会产生长期的不利影响,并揭示大脑功能结构的变化

自古以来,父母都是抱着“望子成龙,望女成凤”的美好愿望。而到了当代,在焦虑和内卷之下,“鸡娃”成了一种常态,中国式家庭的标配被戏称为“一个拼命打拼的爸爸+一个焦虑的妈妈+一个崩溃的娃”,有些孩子一天要上多个补习班,而睡眠…

《细胞》子刊:解决雄秃的方法,中国科学家找到了!湘雅医院团队发现一种可驱动毛发生长的信号分子,微量注射或能实现“生发自由”

脱发易,长发难;长发易,守发难。如何使头发生长始终是毛发疾病的一大难题。 近日,由中南大学湘雅医院的李吉教授、加州大学的Maksim V. Plikus 教授团队,在Cell子刊Developmental Cell 上发…

午睡还能睡吗?湘雅医院团队发现,频繁午睡与原发性高血压、卒中及缺血性卒中发生风险增加12%、24%、20%相关丨临床大发现

睡眠对人体健康十分重要,人一生可能三分之一的时间在睡梦中度过,在北美、中东和我国,午睡现象都十分普遍[1]。俗话说,“中午不睡,下午崩溃”,然而又有谁能想到,午睡搞不好可能与血压升高和卒中相关呢! 近日我国中南大学湘雅医…

《细胞》子刊:加州大学团队证实,限时进食能纠正被高脂饮食扰乱的回肠菌群组成及转录组的昼夜节律丨科学大发现

各位减肥混子宝子们,春去夏至清秋近,诸君五花八门的减肥修炼手册进行到哪儿了?先容瘦糕儿宣布个好消息,8小时减肥法的底层逻辑终于找到啦!没错,又双叒叕是肠道菌群! 在生物科研圈,肠道菌群自带热搜体质这个事大家同意吧,而且与…

JCO:阿司匹林在卵巢癌预防中站起来了!迄今最大规模研究发现,高频率使用阿司匹林与卵巢癌风险下降13%有关丨临床大发现

尽管研究人员们都很努力了,但是不得不承认,目前,我们对抗癌症的手段仍然是有限的,因此,需要优先考虑预防,尤其是高风险人群。   对于女性来说,生殖系统癌症发病率逐年上升,尤其是卵巢癌,虽然发病率低于宫颈癌和子宫…