《细胞·代谢》:高糖高脂食物,直接改写大脑回路!临床研究证实,每日摄入少量高糖高脂食物就足以改变大脑内奖赏回路,让人越吃越爱吃

最近几天的晚上八九点,奇点糕常常要发出“这谁顶得住啊”的哀嚎,因为总被投喂各种各样的面包、糕点或者奶茶……虽然明知道它们是高脂+高糖,多吃几口就可能葬送辛苦健身的成果,但实在是难顶啊。 对高脂和高糖饮食“越吃越爱吃”,可…

眼下春光明媚,很多人选择去户外晒太阳,不仅能收获好心情,还能“补钙”。 对于早出晚归的上班族来说,只能隔着玻璃窗,和阳光来个亲密接触。 事实上,隔着玻璃晒太阳不仅收效甚微,还可能把人晒黑。《生命时报》(微信内搜索“LT0…

《柳叶刀》:终于实锤了!跨越80年的研究首次证实,2岁前下呼吸道感染,成年后因呼吸道疾病死亡风险翻倍丨临床大发现

时至今日,下呼吸道感染(LRTI)仍然是儿童住院和死亡的主要原因之一。 我们都知道,儿童早期是肺发育的关键时期,此时的感染会影响肺的正常发育,导致成年后肺功能下降[1]。 也正是因为这些原因,一直以来,科学家都猜测儿童早…

《细胞·代谢》:亚油酸惊现独门抗癌绝技!科学家首次发现,亚油酸能改善T细胞代谢,防止其耗竭,并促进其分化成记忆T细胞丨科学大发现

提起亚油酸,大家首先想到的肯定是有益于心血管健康。 你肯定想不到的是,亚油酸可能还是个未被发现的抗癌高手。 近日,由欧洲肿瘤研究所Teresa Manzo领衔的研究团队,在著名期刊《细胞·代谢》上发表了一项重要研究成果[…

《自然·医学》:到底哪种饮食方案更能预防慢性病?超20万人随访32年的数据揭秘健康饮食,排行第一的食物你绝对想不到

老话讲“病从口入”,饮食,着实是现代人健康的一大关键要素。 虽然很多研究都集中于某种特定食物的健康收益,但我们也知道,不会有一种万能健康食物吃下就百病全消,更重要的是整体摄入的取舍和均衡。 那么究竟饮食能为健康带来多大影…

《自然》:得了甲流为何难受得要死?科学家在呼吸道和大脑之间发现一条隐匿的神经通路,可感受病毒感染,通过大脑调控食欲和活动

继新冠病毒势力隐去之后,今年春天甲型流感病毒来势汹汹。 “甲流”是甲型流感的简称,是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病,呈季节性流行,主要通过空气飞沫传播[1]。在感染甲流病毒后,折磨人的不仅是干咳、咽喉痛等呼吸道…

《自然》:PD-1抑制剂或可治疗阿尔茨海默病?!科学家首次发现,tau病理会使小胶质细胞和T细胞互作,驱动阿尔茨海默病的神经变性

阿尔茨海默病(AD)可真是太扑朔迷离了。 虽说主流观点仍认为β淀粉样蛋白(Aβ)是AD病理机制中的关键,而且也有颇多研究证据支持,但是AD大脑萎缩的进展却仅与另一种病理标志——tau蛋白的积累有关。 tau蛋白到底如何介…