睡眠不足,连疫苗都“消极怠工”!科学家发现,接种疫苗前后睡眠时间不足6小时,疫苗抗体反应降低,抗体滴度与接种后2个月相似

在经历过熬夜、失眠、做噩梦等种种坎坷之后,不得不承认,能好好睡觉真的太不容易了! 睡眠不仅是我们每天昼夜节律的必备步骤,也是大脑“排毒”的关键时间,同时,还是身体健康和精神健康的重要标志。长期睡眠不足和睡眠质量下降,已经…

《自然·免疫学》:瘤内NK细胞惨遭“剁手”!中科大团队首次证实,瘤内NK细胞膜突起减少,无法识别癌细胞,失去抗癌能力丨科学大发现

要不是亲眼看到,我真不敢相信肿瘤对自然杀伤(NK)细胞的影响竟然如此之大。 近日,由中国科学技术大学魏海明、郑小虎、田志刚和黄光明领衔的研究团队,借助多种先进的成像技术研究了肝癌对瘤内NK细胞的影响,相关研究成果发表在著…

《柳叶刀》重磅:中国乡村医生,牛!中国医大一院团队首次证实,由乡村医生主导的强化降压安全可行,且显著降低心血管疾病和全因死亡风险

近日,由中国医科大学附属第一医院的孙英贤教授团队完成的中国农村高血压控制项目(CRHCP)II期结果公布,首次证实以血压<130/80mm Hg为高血压患者的降压目标,可显著降低其心脑血管疾病(CVD)风险及全因死…

《自然》重磅:张锋团队再次改变世界!基于细菌注射系统发明全新蛋白定向递送系统,生物学研究再添强大工具

周四了!让我们整点小小的《自然》震撼吧! 今日,CRISPR大牛张锋团队在《自然》杂志发表新成果,研究者们从微生物取材,制造出了全新的蛋白递送系统。该系统形似“注射器”,可以通过改变结合基团以接近100%的效率靶向特定细…

EHJ子刊:睡眠不足,容易血栓!66万人队列孟德尔分析显示,睡眠短于5小时与外周动脉疾病风险升高74%有关

睡觉,人生的头等大事。 睡眠好像是人类生活中特别重要的一个程序,睡不好觉可以和各种疾病扯上关系,尤其是心脏。我还记得上大学时每到考试月,经常熬夜背书,睡眠不足地奔赴考场时,总感觉心跳快得要从嘴里蹦出来。 今天要说的这项研…

《细胞》:高蛋白饮食提高睡眠质量的原因,终于找到了!哈佛团队首次发现,蛋白质会促进肠道释放神经肽,激活特定多巴胺能神经元抑制觉醒

我的一个同事,有两个特别鲜明的特征。 第一个是能吃肉,每次聚餐他都能炫好几大盘子肉;第二个是能睡觉,他好像沾上枕头就能睡着,而且不容易醒。实在是让人羡慕。 我从来没想过他的这两个特征之间可能有联系,甚至可能隐藏着睡个好觉…

制住骨髓里的“无声杀手”!精准阻断关键通路、有望逆转疾病进程,创新JAK抑制剂为患者长生存全程护航 | 奇点深度

“XX纤维化”这几个字,背后可都是凶神恶煞一般的病魔,比如肺纤维化和肝纤维化。骨髓的纤维化虽说知晓度相比其它器官要低一些,但却同样凶险致命。 图1:骨髓对于人体有多重要?问问红细胞们就知道 在奇点糕看来,骨髓纤维化(MF…