*仅供医学专业人士阅读参考 大约11个月之前，也就是哈尔滨正火的时候。 来西班牙的研究人员发表的一篇研究论文显示，两小时的寒冷暴露可让我们血液中ω-6水平提升46.9%，ω-3水平增加77.4%[1]。不难看出，这些变化…

原文作者：Traci Watson 细胞表观基因组的长期变化与它们的功能退化有关。 研究发现，人类脂肪细胞（彩色扫描电镜图）携带了对肥胖的“记忆”。来源：Steve Gschmeissner/SPL 一项研究[1]显示，…

*仅供医学专业人士阅读参考 肠脑互动障碍（DGBI）虽然常见，但机制较为复杂，涉及胃肠道、脑和神经系统之间的双向功能异常。DGBI患者通常表现为慢性或反复发作的胃肠道症状，包括腹痛、腹胀、排便习惯改变等，同时还有可能有焦…

*仅供医学专业人士阅读参考 上世纪50年代，有科学家提出，肥胖个体对糖尿病和动脉粥样硬化等疾病的易感性不同，这可能与体脂分布有关，这一发现在后来的研究中不断被证实，还衍生出了一个新的概念：代谢健康型肥胖。同样是肥胖，有的…

*仅供医学专业人士阅读参考 七分饱，作为我国传统养生方式之一，已经被现代科学研究证实对健康有多种好处。 基于人体的研究发现，热量限制可以改善年龄相关的虚弱、肥胖、胰岛素抵抗、血脂异常和癌症等疾病。而基于模式生物的研究还发…

*仅供医学专业人士阅读参考 精神压力是抑郁症和焦虑症等情绪障碍的主要诱发因素，根据世界卫生组织的数据，压力相关精神疾病影响全世界约10%的人。因此，了解其中的机制对于情绪障碍的干预和治疗是非常有必要的。 经过多年的研究，…

原文作者：Saima Sidik 一项针对洪都拉斯偏远村庄2000位村民的研究发现，肠道微生物组存在人际传播。 朋友聚餐时，他们之间分享的不仅仅是食物。来源：Getty 一起聚餐、脸颊亲吻：这些社交行为把人们聚到一起，也…

基因表达与组学测序 虽然生物体的生命活动很复杂，但却是受到基因表达的有序调控的。基因表达过程是指基因信息被转录和翻译成蛋白质或其他功能性RNA分子的过程，这一过程是遗传信息流的核心，也是生命活动的基础。在表观遗传学中，“…

*仅供医学专业人士阅读参考 大脑是人体的指挥塔，我们平时经历的事情、产生的情绪和情感都会产生相应的大脑变化，最终体现在行为方式的变化上。从机制上来看，情感的刺激会触发由神经元活动诱导的即时早期反应基因（IEG）表达，这组…

全球每天有超过3亿女性处于经期[1]，每月有18亿人经历月经[2]。然而，“月经贫困”现象（即缺乏安全的月经产品、服务、设施和教育[3]）同样普遍存在。全球约5亿女性因无法接触基本的月经相关产品或设施而面临生殖感染等健康…