肠道微生物在人类的生命活动中占据的地位不言而喻，有人说，人类自己的基因是第一基因组，那么肠菌的基因就是人类的第二基因组。 那么，第一基因组能够影响第二基因组吗？ 本周，《自然》杂志发表了格罗宁根大学傅静远团队的新研究成果…
《细胞·代谢》：GLP-1受体激动剂抗炎的原因找到了！科学家首次发现，GLP-1受体激动剂竟是通过作用于大脑抑制炎症丨科学大发现
粗略估算一下，关于胰高血糖素样肽-1受体激动剂（GLP-1RA）的文章我们写过不下十余篇。根据既往研究，除了能降糖，能减重以外，GLP-1RA还在不同器官中表现出了一些抗炎作用。 要知道，慢性炎症与2型糖尿病、代谢综合征…
大屁股，有好处！科学家发现，臀部脂肪与2型糖尿病风险低有关，并找到介导这一关联的脂肪因子
不知道大家是否有过为屁股容貌焦虑？反正我爱美的老母亲时常抱怨，上班坐太久，屁股都坐大了。 等下次她再找我讨论屁股，我就拿这个研究糊弄安慰她，臀部脂肪，是好东西啊！ 近期，《糖尿病护理》杂志发表了一项新研究，科学家们对PU…
《科学·进展》：胃部“大保健”，可以减肥！科学家开发震动胶囊，可刺激胃部产生虚假的饱腹感，减少食物摄入
减肥说容易不容易，说难是真挺难，不然不至于全美有42%的成年人困于肥胖。靠个人意志改变生活方式能够成功减重还好，不得不借助药物和手术也各有各的问题。 有段时间减肥手术讨论热度很高，这确实对减重很有效，而且已经可以通过腹腔…
JCO：迄今为止最有力证据出炉！纳入55万女性研究发现，多运动与绝经前HER2阳性乳腺癌风险降低43%有关
各位姐妹们，今天你情绪稳定了吗？如果没有，为了我们的乳腺和甲状腺，此刻暂且放下烦恼，舒缓片刻心情吧 我们总说，乳腺癌是被气出来的。这是因为，抑郁、焦虑、暴怒等不良情绪会影响内分泌，导致女性雌激素水平异常。长期以往，则有可…
《循环》：降脂饮食，护心绝佳！20万人长达30年随访表明，坚持降脂饮食与心血管疾病风险降低14%有关
各种不同的健康饮食方案说过不少，今天给大家介绍一种血脂特攻的降脂组合，portfolio饮食！portfolio饮食主要基于植物饮食，建议少吃饱和脂肪和胆固醇量高的食物，鼓励植物蛋白（豆类）、粘性可溶性纤维（粗粮和蔬果）…
时光旅行者的揭秘之旅，为更好的「愈她」不断前行！HER2阳性乳腺癌患者终于迈入更轻盈自在的治愈之路
19世纪末，乳腺癌还被认为是一种无可争议的绝症。而一百多年后的今天，早期诊断的HER2阳性乳腺癌患者有极大概率获得和正常人一样的预期寿命。 如果我们把自己想象成一个时间旅行者，穿越时空去回看这一百多的风云巨变，就会领略到…
《循环》：这类人，多吃鱼！首个结合家族史和omega-3摄入的心血管疾病风险研究发现，具有家族史的人，多吃鱼有好处
朋友们，注意啦！尤其是近亲属中有患心脏病的读者朋友，多吃鱼补充omega-3对预防心血管疾病（CVD）有利，而你们，能从中获得更多好处！！ 富含油脂的鱼类中有丰富的omega-3脂肪酸，例如EPA和DHA，它们有多种生理…
JAMA子刊：碾压二甲双胍！超百万人研究发现，GLP-1受体激动剂与肠癌风险降低有关，与二甲双胍相比，肠癌风险最高降低42%
这一天还是来了。 近日，由美国凯斯西储大学医学院Nathan A. Berger和Xu Rong领衔的研究团队，在肿瘤学顶级期刊JAMA Oncology上发表一项重要研究成果[1]。 他们在分析美国超122万名2型糖尿…
《自然》：五分之一的成年人器官正加速衰老！科学家发现血检查器官“年龄”的方法，器官衰老与死亡风险增加20-50%有关
年龄，是指自打出生以来我们活过的年份儿。显而易见，如今年龄已不再是评判衰老的唯一准则。无论是先天条件还是生活习惯、工作压力所致，我们并非以同样的速度老去，更重要的是，对于个人来讲，不同器官的老化速度也并不相同。 &nbs…