提到水果过敏，很多人第一个想到的可能是芒果。而国内外的相关研究数据表明：在致敏水果排行榜上，桃子稳居第一。 「中国典型水果过敏原蛋白研究进展」显示：水果是十大食物过敏来源之一，水果过敏与遗传、环境和水果种类等多种因素相关…
JAMA子刊：中老年人更需警惕“啤酒肚”！近6万中国人4年随访数据表明，体重减轻但腰围增加的人群与死亡风险增加69%相关
俗话说，一胖毁所有！肥胖的危害，大家早已见怪不怪了。 有研究指出，我国居民的平均体重及肥胖率涨势惊人[1-2]。2018年我国18-69岁的成年人中，约有8500万人为肥胖人群，这个数字是2004年的3倍[1-2]。 体…
人体“恒温”的秘密藏在耳朵，低1℃就伤害免疫力
体温恒定带来的好处不言而喻，比如天气变热，人体通过排汗就能降温。近日，一项新研究发现，人体“恒温”的秘密或许藏在耳朵里。 受访专家 天津中医药大学第一附属医院中西医结合神经科教授 赵建国 中国中医科学院教授 杨力 人体“…
一项实验算出“咀嚼”消耗的能量，6个好处是嚼出来的
提起日常的能量消耗，人们往往只关注行走、运动、家务等，却忽略了一些“微型”活动。 一项新研究发现，「咀嚼」这个不起眼动作，燃烧的卡路里比你想象得多。 受访专家 北京中医药大学东方医院亚健康科主任医师 彭玉清 成都市第二人…